A importância de um Mestre vivo Imagine um edifício em construção. Visualize centenas de encanadores, engenheiros, seventes, pedreiros, eletricistas levantando paredes, fazendo argamassa e deslocando tijolos em um verdadeiro formigueiro de ruídos, homens e cimento. No entanto, no meio da aparente...

SwáSthya Yôga (pronuncie: "suáStia") é o nome da sistematização do Yôga Antigo. Este Yôga tem sido chamado também de Método DeRose, como reconhecimento ao educador que codificou sua estrutura extremamente completa na década de sessenta do século XX. O SwáSthya tem raízes Tantra-Sámkhya,...

Meditação é uma palavra inconveniente para definir a prática chamada dhyána em sânscrito, já que essa técnica consiste em parar de pensar a fim de permitir que a consciência se expresse através de um canal mais sutil, que está acima da mente, mas o dicionário define meditar como pensar,...

Certa vez um famoso bailarino improvisou alguns movimentos instintivos, porém, extremamente sofisticados graças ao seu virtuosismo e, por isso mesmo, lindíssimos. Essa linguagem corporal não era propriamente um ballet, mas, ...

Yôga é 10 porque te dá energia, consciência corporal, alongamento, vitalidade e bem estar. Yôga é mais que uma técnica, é atitude. Não é apenas fazer uma aula com hora marcada, mas sim aprender a aproveitar plenamente o momento. E como é difícil aproveitar o momento! Aprender a olhar para dentro,...

Yôga é qualquer metodologia estritamente prática que conduza ao samádhi. Esta é a definição que propus em vários congressos internacionais e que, afortunadamente, tornou-se uma das mais aceitas por todos os tipos de Yôga, os quais consideraram-na a única que abarca as propostas de todos. Samádhi é...

Eu vi o anjo no mármore e esculpi até libertá-lo. Michelangelo Ter uma mente aberta e atrair novas oportunidades. Despertar a capacidade de sonhar e desafiar a monocórdia mesmice. Ver a vida sob uma nova perspectiva e explorar caminhos criativos para a realização pessoal e profissional. Desejos que...

Mestre DeROSE celebra em 2008 o Dia do Yôga em São Paulo, com aula no Parque do Ibirapuera.

Chakras, kundaliní e poderes paranormais.